تمر النساء بتجارب مختلفة تترك أثرها على المشاعر والجسد. ومع الوقت، تتراكم هذه التجارب في شكل صدمات غير معالجة تؤثر على الإحساس بالتوازن، وقد تظهر في الجسد على هيئة شدّ، ثقل، أو ضيق غير مفهوم.
في Anat Space نوفر لكِ مساحة هادئة ومساحات خارجية في الهواء الطلق تساعدك على التريّث، الإصغاء لنفسك، والبدء في رحلة تحرير الصدمات بطريقة آمنة، مبنية على تقنيات تنفس واعٍ وأساليب سوماتيك لطيفة تعيد الاتصال بينك وبين جسدك.
ما هي خدمة تحرير الصدمات؟
تحرير الصدمات هي جلسات مخصصة تعتمد على تقنيات تنفس عميقة وتقنيات سوماتيك بسيطة، تهدف إلى تفكيك التوترات المتراكمة والمشاعر العالقة التي حُمِلَت لسنوات.
جلسات تفريغ مشاعر ليست علاجية، ولا تعتمد على أي مفهوم غير علمي، بل هي مساحة واعية تساعدك على تفريغ المشاعر الثقيلة بطريقة تدريجية تدعم تنفسك، إدراكك، وإحساسك بخفّة الجسد.
المواصفات الأساسية لخدمة تحرير الصدمات:
- اسم الخدمة: تحرير الصدمات – سيدات
- التصنيف: خدمات
- الموقع: مركز أناة بالرياض أو جدة
- الفئة المستهدفة: السيدات من 17 إلى 58 عامًا
- عدد ونظام الجلسات:
- جلسة فردية ( تنفس تأملي أو تحرير الجسد وفتح مجرى التنفس)
- باقة تنفس تأملي – 3 جلسات
- باقة تحرير الجسد وفتح مجرى التنفس – 5 جلسات
- مدة الجلسات: تتراوح بين 90 و120 دقيقة بحسب الحالة
- الهدف الأساسي:
- تفكيك تراكم المشاعر
- دعم التنفس الطبيعي
- تعزيز القدرة على التعامل مع الضغوط اليومية
- الوصول إلى إحساس أكبر بالخفة والاتساق مع الذات
مميزات جلسات تحرير الصدمات:
- جلسات تفريغ مشاعر عالقة: تساعدك الجلسة على التخلص من مشاعر ثقيلة ظلت محفوظة داخل الجسد.
- تعزيز الحيوية: تشعرين بخفة في الحركة وتجدد في النشاط الجسدي والذهني.
- وضوح ذهني: تحسن القدرة على الفهم والتفكير بصفاء.
- تحرير من القيود الداخلية: تساعدك على تجاوز مخاوف أو ضغوط كانت تعرقل تقدمك.
- تحسين نمط التنفس: تفكيك الشدّ في منطقة الصدر يمنحك تنفسًا أعمق وأكثر طبيعية.
- تنظيم المشاعر: إحساس أكبر بالتوازن النفسي والتعاطف مع الذات.
- تجربة تراكمية: تتطور الفوائد بشكل واضح مع الاستمرار.
لماذا تختارين جلسات تحرير الصدمات في Anat Space؟
- لأنها تعتمد على تقنيات واضحة مبنية على مبادئ التنفس الواعي والسوماتيك.
- لأن المكان يقدم بيئة هادئة ومساحات خارجية تساعدك على الاسترخاء والاتصال بذاتك.
- لأن الجلسات تقدمها مختصات معتمدات لضمان تجربة آمنة وواعية.
- لأن الخدمة تركّز على دعمك في التعامل مع مشاعرك اليومية، وليس فقط المشاعر القديمة.
- لأنها تختص فقط بالسيدات، مما يوفر راحة وخصوصية كاملة.
- لأنها تتعامل مع أسباب التوتر الجسدي والمشاعري بطريقة عملية خفيفة دون مبالغة.
تنويه مهم / إخلاء مسئولية:
المساحات المشتركة والمساحات الخاصة في Anat Space مخصصة لاستضافة مقدمي الخدمات فقط.
الإدارة لا تتحمل مسئولية محتوى الجلسات أو نتائجها، إذ تعود المسئولية بالكامل إلى مقدمة الخدمة.
دور Anat Space هو توفير بيئة هادئة وآمنة فقط، سواء داخل المساحة أو في الجلسات الخارجية في الهواء الطلق.
كيفية الحجز والاستفادة من خدمة تحرير الصدمات:
- اختاري نوع الجلسة أو الباقة التي تناسب حالتك وهدفك.
- حدّدي المدينة المناسبة لك: الرياض أو جدة.
- في حال وجود أي استفسار، تواصلي معنا مباشرة عبر الرقم: +966531127899
- قومي بإتمام الحجز عبر الموقع.
- سيتم التواصل معك لتحديد الموعد الأنسب.
- احضري بملابس مريحة تسمح لك بالاسترخاء والحركة بسهولة.
- عيشي التجربة بكامل الوعي ودعي جسدك يمر بالعملية كما يحتاج.
امنحي نفسك مساحة تستحقها… احجزي جلسة تحرير الصدمات النفسية الآن وابدئي رحلة تفريغ المشاعر واستعادة خفة جسدك.